Apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de sports intensifs, j\u2019ai d\u00e9couvert le yoga dans un lieu alternatif ouvert \u00e0 tous. De plus en plus passionn\u00e9e par la pratique, mais \u00e9galement par le c\u00f4t\u00e9 spirituel de cette pratique, j\u2019ai choisi d\u2019int\u00e9grer un cursus de formation. Le n\u00e2tha-yoga m\u2019a s\u00e9duite par son c\u00f4t\u00e9 holistique, mais aussi par son approche th\u00e9rapeutique. J\u2019ai ainsi centr\u00e9 mon apprentissage sur le c\u00f4t\u00e9 th\u00e9rapeutique du yoga.
J\u2019ai poursuivi mon apprentissage par une formation de sophrologue, pratique tr\u00e8s compl\u00e9mentaire du yoga. J\u2019ai ensuite compl\u00e9t\u00e9 mes acquis par une formation en massage cranio sacr\u00e9, en brain gym, en constellations familiales et en reiki.<\/p>\n\n\n\n
Mon approche est centr\u00e9e sur l\u2019\u00e9quilibre, l\u2019harmonie, l\u2019\u00e9coute des ressentis de chacun et le respect de la place de chacun. J\u2019appr\u00e9cie la recherche de l\u2019harmonie entre la pratique physique et spirituelle.<\/p>\n\n\n\n